Tu estilo de apego marca cómo te vinculas, confías y sostienes la cercanía. Este test gratis señala tu patrón principal.
La teoría del apego describe cómo las primeras experiencias con quienes te cuidaron moldean expectativas y conducta en los vínculos adultos. Los cuatro estilos principales:
Los estilos pueden moverse con conciencia, vínculos nuevos y trabajo deliberado. Esto es autorreflexión, no diagnóstico.