Extraversion in den Big Five ist eine Ausprägung von Geselligkeit, Durchsetzung, Tempo, Spannung und positiver Emotion. Das Merkmal sitzt in derselben lexikalischen Tradition wie die anderen, in der Arbeit, die mit Forschenden wie Costa und McCrae verbunden ist. Das niedrige Ende ist Introversion: dieselbe Skala, keine zweite Art und kein Buchstabe, den du dir verdienst. Menschen liegen relativ hoch, in der Mitte oder relativ niedrig im Vergleich mit anderen Menschen. Die meisten liegen näher an der Mitte, als die Poster vermuten lassen. Deine Woche ist wahrscheinlich eine Dosis, kein Maskottchen.
Die üblichen Facettennamen sind Herzlichkeit, Geselligkeit, Durchsetzungsfähigkeit, Aktivität, Erlebnissuche und positive Emotionen. Herzlichkeit ist Zuneigung zu bestimmten Menschen. Geselligkeit ist der Wunsch, Menschen um sich zu haben, auch fremde. Die beiden spalten sich: warm mit drei befreundeten Menschen, allergisch gegen ein lockeres Beisammenstehen. Durchsetzungsfähigkeit heißt, das Wort zu nehmen und bereit zu sein, zuerst zu gehen. Aktivität ist motorisches Tempo. Erlebnissuche will den Einsatz hoch, und das kann allein geschehen. Positive Emotionen ist die Neigung zu Freude und Begeisterung. Das niedrige Ende dieses Stücks ist ein stillerer Affekt, nicht Elend. Elend gehört zu Neurotizismus. Das Big-Five-Quiz hier ist ein informeller eigener Fragebogen. Es ist nicht der NEO-PI-R und nicht das IPIP. Eine einzelne Summe kann keine Facettenspaltung erfinden, die du in deiner eigenen Woche nicht gesehen hast.
Was der Wert wirklich misst
Der Wert sagt, wie viel Belohnung du gewöhnlich von anderen Menschen, vom äußeren Tempo und von gehobener Emotion bekommst, und wie bereitwillig du dich darauf zubewegst. Es ist keine soziale Fertigkeit. Ein hoher Wert kann den ganzen Abend reden und trotzdem verpassen, wonach gefragt wurde. Ein niedriger Wert kann in einem schweren Gespräch präzise und gut sein und danach brauchen, dass der Raum sich leert. Es ist kein Maß dafür, ob du Menschen magst. Das niedrige Ende mag oft bestimmte Menschen und mag die unsortierte Menge nicht. Das hohe Ende kann in einer neuen Stadt einsam sein und das lösen, indem es einen Raum findet. Keines von beiden ist eine Diagnose.
Durchsetzung und Geselligkeit verändern einen Job stärker als die Summe. Eine still durchsetzungsfähige Person kann ein Team führen. Eine sehr gesellige Person, die nicht entscheiden will, kann einen Raum aufhalten, der gerade eine angenehme Zeit hat. Erlebnissuche kann hoch sein bei jemandem, der lockere Runden hasst. Aktivität kann hoch sein bei jemandem, der beschäftigt ist und nicht sprudelnd. Wenn du dir eine Sache merkst, dann merke dir, welches Stück laut war. „Ich mag Menschen“ ist zu grob, um eine Woche zu planen.
Wenn er hoch liegt
Das hohe Ende bewegt sich auf Kontakt, auf Tempo und auf einen Auftrieb zu, den andere Menschen oft sehen können. Du denkst mit einem Gegenüber, das zurückwirft. Du meldest dich für den ersten Satz. Ein Tag ohne ein lebendiges Gespräch fühlt sich flacher an als die Uhr, und manchmal behebst du das, indem du ein Meeting hinzufügst, das ein Absatz hätte sein sollen. Die Gabe ist, einen toten Raum in Gang zu bringen. Der Preis ist, den Start mit der Arbeit zu verwechseln, und das Schweigen der anderen Person mit Zurückweisung zu verwechseln. Schweigen hat mehr als eine Ursache. Frag, bevor du Anklage erhebst.
Heiterkeit an diesem Ende ist keine Vorstellung, die du irgendwem schuldest, und dieselbe Heiterkeit kann einem Konflikt ausweichen. Der Witz kommt vor dem schweren Satz an, und der Raum mag dich, ohne zu wissen, was du entschieden hast. Erlebnissuche lässt gewöhnliche Arbeit wie eine Zurückstufung wirken, also erhöhst du den Einsatz oder suchst einen Streit mit dem Zeitplan, damit du dich wach fühlst. Die erwachsene Fassung ist ein Einsatz, den du gewählt hast, mit einem Ende. Aktivität füllt das Wochenende, bis Ruhe wie verlorenes Gelände aussieht. Ruhe ist kein niedriger Wert, sondern eine Anforderung, die dieses Ende gern wegverhandelt.
Wenn er niedrig liegt, und die Mitte
Das niedrige Ende will eine kleinere Dosis und erholt sich, wenn die Reizung nachlässt. Du kannst unterrichten, verkaufen, einladen und führen. Die Rechnung der Erholung ist eine andere, und so zu tun, als wäre sie gleich, ist der Weg, auf dem du am Donnerstag unbrauchbar ankommst. Das ist nicht Schüchternheit. Schüchternheit ist die Angst, bewertet zu werden, näher an der sozialen Befangenheit auf der Seite des Neurotizismus. Du kannst die Party wollen und dich vor ihr fürchten. Jemand mit niedriger Extraversion kann die Party ohne Furcht auslassen und ein langes Abendessen mit zwei Menschen genießen. Wenn Angst das Problem ist, lies Neurotizismus, nicht diesen Pol.
Es ist auch nicht hohe Sensibilität. Diese öffentliche Beschreibung meint Tiefe der Verarbeitung und leichte Überreizung, eine andere Karte, beim Test auf hohe Sensibilität. Eine extravertierte Person kann hochsensibel sein. Jemand mit niedriger Extraversion kann von Lärm unberührt sein und trotzdem weniger Menschen wollen. Prüf einen normalen Monat, bevor du Spitznamen stapelst. Die Mitte ist häufig genug, dass sie den Namen Ambivert aufgesammelt hat, als brauchte das Zentrum einer Kurve einen Club. Das Zentrum braucht keinen Club. Ein mittlerer Wert ist ein voller Freitag und ein stiller Sonntag, oder ein Job mit Menschen und ein stilles Haus. Beschreib die Dosis. Lass den Clubnamen weg.
Arbeit und Beziehungen
Ein lebendiger Raum den ganzen Tag ist für das hohe Ende billiger und für das niedrige Ende teurer. Tiefe Arbeit mit wenigen Beteiligten dreht die Rechnung um. Keine der beiden Tatsachen ist ein Urteil über den Beitrag. Das hohe Ende kann fehlende Vorbereitung hinter Wärme verstecken. Das niedrige Ende kann fehlende Beteiligte hinter einem Dokument verstecken, das niemand geöffnet hat. Wenn du hoch liegst, warte einen Schlag und frag eine stillere Person, bevor du eine dritte Idee hinzufügst. Wenn du niedrig liegst, schreib den Punkt auf, bevor das Meeting beginnt. Der 16-Persönlichkeitentest wird dir ein E oder ein I anbieten. Das ist eine Geschichte über eine Präferenz, nicht diese Ausprägung.
In einer Beziehung bietet das hohe Ende Kontakt an und kann Alleinsein als ein Urteil behandeln. Das niedrige Ende bietet Raum an und kann Reden als eine Forderung behandeln. Die Dosis lässt sich verhandeln. Die Beleidigung nicht. Leg die Absprache auf etwas Sichtbares: ein Spaziergang, der still sein darf, ein Abendessen, das Gespräch sein darf, ein Abend, der weder eine Überraschungsparty ist noch ein Verschwinden. Sag, welche Sprünge der Aufmerksamkeit die Arbeitsweise deines Kopfes sind und welche ein Zweifel an der Person sind. Die andere Person kann den Unterschied nicht riechen. Ein lautes Haus und ein stilles Haus erledigen das nicht, indem ein Typ erklärt wird. Erledigt wird es durch eine Dosis, die du wirklich hältst.
Was dieses Merkmal nicht ist
Es ist kein MBTI-Buchstabe. Diese Buchstaben schneiden eine Präferenz entzwei. Extraversion der Big Five bündelt Geselligkeit mit Durchsetzung, Tempo, Spannung und positiver Emotion, und sie lässt dich auf einem Kontinuum. Du kannst bei einem Buchstabentest ein I bekommen und trotzdem durchsetzungsfähig sein. Du kannst ein E bekommen und kein Interesse an einem Nervenkitzel haben. Ein knapper Gleichstand ist kein Merkmalswert. Importiere den Buchstaben nicht in eine Geschichte über Einstellung und nicht in eine medizinische Geschichte. Dieses Quiz stellt keine soziale Angst fest, und ein niedriger Wert ist keine Liste von Symptomen.
Hoch ist nicht Gesundheit. Niedrig ist kein Schaden. Ein hoher Wert voller Konflikt, oder ein niedriger Wert, der eigentlich Angst ist, gehört zur negativen Emotion, und wenn der Alltag über eine lange Strecke unten liegt, eher zu einer Fachperson als zu einer Persönlichkeitsseite. Eine schwere dunkle Stimmung an den meisten Tagen ist nicht „niedrige positive Emotion“ als Lebensstil. Beides kann vom anderen Ende des Tisches still aussehen. Benutz dieses Merkmal für die Dosis an Menschen, Tempo und Heiterkeit in einem gewöhnlichen Monat. Es ist keine Erlaubnis, einen Raum zu beherrschen, und keine Erlaubnis, zu verschweigen, was du brauchst.