Emotionale Intelligenz (EQ) ist die Fähigkeit, Emotionen bei sich und anderen zu erkennen, zu verstehen und zu steuern. Dieser kostenlose Test gibt dir einen klaren Überblick.
Höheres EQ hängt mit besseren Beziehungen, Führung, Stressresilienz und Wohlbefinden zusammen. Anders als IQ lassen sich emotionale Skills ein Leben lang entwickeln. Der Test beleuchtet Selbstwahrnehmung, Selbstregulation, Empathie und soziale Kompetenz.